7 raisons d’arrêter de nous plaindre :
1. Cela prend trop de temps
2. Le négatif attire le négatif
3. Le monde ne vous doit rien
3. C’est mauvais pour la santé
5. Nous ne sommes pas des victimes
6. Nous sommes seuls maîtres de notre vie
7. Cela affecte tous les aspects de notre vie

Il y a toujours de bonnes excuses, de bonnes raisons pour se concentrer sur le verre à moitié vide, se plaindre, râler, récriminer.
Le problème, c’est que nos ruminations négatives nourrissent nos attentes négatives qui attirent à leur tour des expériences négatives.

Se plaindre fait partie de notre culture française, depuis longtemps, nous le savons.
Mais cela n’est bon ni pour notre santé, ni pour notre vie personnelle et encore moins pour nos relations avec ceux qui nous aiment.

Comme le dit si bien Christophe André : « La vie est belle. La vie est dure. Ces deux affirmations sont vraies. Inutile de chercher à établir une moyenne. Mieux vaut admettre qu’il y aura des gifles et des caresses.»

En effet, la vie ne se gêne pas pour malmener qui que ce soit. Toute personne est confrontée à ses propres obstacles, à ses propres batailles, à ses propres faiblesses.

Mais la différence entre chacun et chacune, c’est que certains prennent la décision de regarder en priorité ce qui va bien, de se focaliser sur les raisons de se réjouir, de s’appuyer sur leurs ressources et leurs points forts, de sortir grandis de chaque épreuve. De continuer d’avancer et d’aller sans cesse de l’avant.

Prenons chaque jour comme une nouvelle opportunité et osons prendre les décisions courageuses qui forgent les victoires !

Excellente semaine à toutes et à tous.

Inspiré par un post de Florent Albero sur Linkedin : https://www.linkedin.com/posts/florentalbero_motivation-reussite-vendredi-activity-6722782238452281344-qRhi

UNE INTERVIEW POSITIVE À (RE)VOIR :

Philippe Gabilliet (porte-parole de la Ligue des Optimistes de France) et Catherine Testa (loptimisme.com) étaient invités à parler d’optimisme sur France-Info TV le 14 octobre 2020 : https://youtu.be/jA3XEA2Xv6Y. Ça fait du bien à entendre !

LES PROCHAINS ÉVÉNEMENTS OPTIMISTES

• Antisava : après le grand succès du jeu Antisava Optimiste dont la Ligue des Optimistes de France est partenaire, les Joyeux Audacieux lancent deux nouveaux jeux de conversation authentiques : “Connexion à Soi” et “Écouter sa Boussole”
Connexion à Soi est le jeu qui relie à l’essentiel en soi, Écouter sa Boussole facilite la prise de décisions bonnes pour soi.
Découvrez-les en avant-première à ce lien (pré-commandes jusqu’au 21 octobre)

• Les Jeudis Optimistes : un cycle de conférences inspirantes en ligne et en direct organisé par les Optimistes de Loire Atlantique. Vous n’avez pas pu les découvrir en présentiel, retrouvez-les en ligne :
– Le 22 octobre à 19h : Clément Delarue, skipper optimiste « Un défi optimiste : la mini-transat 2021« .
– Le 29 octobre à 19h : Sophie Baron, Fondatrice et Présidente d’Alliance Group « Construire demain« .
– Le 5 novembre à 19h : Marie-Pierre Briand, Déléguée nationale, délégation générale à la vie militante Casden, « l’optimisme au service de l’engagement« .
– Et pour clore le cycle en beauté, le 12 novembre à 19h : Jean Philippe Ackermann, Conférencier professionnel spécialiste de l’optimisme : « Pour réussir, dopez votre optimisme« .
Animation : Christelle Gauvain Desmoulins, Déléguée Loire-Atlantique de la Ligue des Optimistes de France.
Inscrivez vous vite pour recevoir le lien : https://www.billetweb.fr/les-jeudis-optimistes

• Les 3 et 4 décembre à Rennes, Village by CA, masterclass « Dopez votre confiance en période de crise avec l’optimisme managérial » co-animé par Jean-Philippe Ackermann et Florence Duchamp.
Jour 1 : Dirigeants, dopez votre confiance en période de crise avec l’optimisme managérial.
Cette formation s’adresse aux dirigeants, chefs d’entreprises, indépendants qui veulent savoir s’automotiver et améliorer leur confiance en période de crise par le prisme de l’optimisme.
Jour 2 : Dirigeants, motivez vos collaborateurs en période de crise, avec l’optimisme managérial.
Cette formation s’adresse aux dirigeants, chefs d’entreprises qui veulent motiver leurs collaborateurs grâce à l’optimisme et la méthode Belbin d’optimisation des équipes.
Inscrivez-vous ici (places limitées) : https://viteinscrit.com/operation/1486-management-et-optimisme-dirigeants-restez-motives-et-confiants

• Les 15 et 16 décembre à Nice, Village by CA, masterclass « Dopez votre confiance en période de crise avec l’optimisme managérial » co-animé par Jean-Philippe Ackermann et Florence Duchamp.
Jour 1 : Dirigeants, dopez votre confiance en période de crise avec l’optimisme managérial.
Cette formation s’adresse aux dirigeants, chefs d’entreprises, indépendants qui veulent savoir s’automotiver et améliorer leur confiance en période de crise par le prisme de l’optimisme.
Jour 2 : Dirigeants, motivez vos collaborateurs en période de crise, avec l’optimisme managérial.
Cette formation s’adresse aux dirigeants, chefs d’entreprises qui veulent motiver leurs collaborateurs grâce à l’optimisme et la méthode Belbin d’optimisation des équipes.
Inscrivez-vous ici (places limitées) : https://viteinscrit.com/operation/1495-management-et-optimisme-dirigeants-restez-motives-et-confiants