« Rien ne dure ». Est-ce que ce titre vous rend triste ? Cela vous semble-t-il négatif ? Est-ce le genre de remarque que vous attendez de quelqu’un d’amer ? Imaginez-vous que seul quelqu’un qui aurait été blessé / déçu / rejeté / abandonné le dirait ?
(Nota : le programme des prochains événements optimistes est détaillé sous cet article et ici.)

La source du bonheur
Rien ne dure, c’est quelque chose que je me rappelle constamment, car cela m’aide à établir un lien avec la source de mon bonheur et m’aide à être résiliente face à l’adversité.

Rien ne dure
Vous pensez peut-être que c’est contre-intuitif, après tout, il y a des choses qui durent éternellement, n’est-ce pas ? Je ne le pense pas et je pense que la permanence ne résiste pas à l’examen. Même si nos sentiments ne changent pas (l’amour par exemple), rien ne garantit que nous, ou la personne ou la chose que nous aimons, serons toujours là. Nous ne pouvons rien prendre pour acquis, en particulier nos relations, nos emplois, nos maisons, la liberté et la santé.

Raison d’être joyeux
Plutôt que de nous rendre tristes, cela devrait nous rendre plus reconnaissants de ce que nous avons et de le conserver et l’apprécier chèrement lorsque nous l’avons. Le fait de savoir qu’il peut être pris ou perdu à tout moment le rend, à mon avis, encore plus précieux et nous encourage et nous permet de le savourer. De nombreuses recherches démontrent que la gratitude et l’appréciation sont les caractéristiques les plus communes des personnes heureuses.

Le bien et le mal
Bien que la science montre que les sentiments négatifs sont plus forts et durent plus longtemps dans notre esprit et notre corps, ils sont également temporaires. La plupart d’entre nous, à moins de souffrir d’un état mental qui nous bloque, récupérons de la déception, de la colère, du ressentiment et de la tristesse. Le fait de savoir et de me souvenir de cela m’aide à mieux faire face lorsque les choses semblent mal se passer, qu’elles sont injustes et / ou difficiles.

Un moment donné
La maison dans laquelle je vis et que je considère comme «la mienne» a été occupée par de nombreuses personnes qui avaient probablement la même conviction que la propriété était «la leur» depuis plus de 150 ans. Peu importe combien de temps je reste. Dans le grand schéma des choses, je serai simplement un gardien temporaire. Parfois, je remarque les cicatrices et les égratignures sur les portes et je me demande comment elles sont arrivées là-bas, par qui et dans quelles circonstances.

Conscience de maintenant
Il est fort probable que nous reviendrons sur notre temps présent et que nous nous souviendrons de tout ce qui nous a fait de bien. Quel dommage si nous ne pouvons pas apprendre à faire cela dans l’instant. Même si les choses vont mal maintenant, elles seront probablement différentes si ce n’est mieux dans le futur, nous offrant de l’espoir.

Rien ne dure
Il n’y a pas une personne, un objet ou un sentiment qui ne puisse être brisé, pris ou mourir. Les bébés et les tout-petits grandissent, les enfants quittent la maison, les parents vieillissent, les emplois changent ou cessent d’exister, les saisons changent, le monde change, nous changeons, rien ne dure!
Profitez de la présence de ce que vous aimez, aimez ou appréciez tant que vous le pouvez, car rien ne dure, vous y compris !

Nota : je suis une lève-tôt et me réveille souvent avec des pensées et des questions en tête. Je les écris dans ces courts textes non édités, non recherchés et non scientifiques. Ils sont écrits dans un état hypnopompique à moitié endormie et ne doivent pas être considérés comme plus que ce qu’ils sont : pensées et réflexions aléatoires. Pour des sujets et des écrits sensibles, veuillez visiter le site de Positive Psychology Learning.

Lesley Lyle
Source : https://lesleylyle.com/beliefs/nothing-lasts/

LES PROCHAINS ÉVÉNEMENTS OPTIMISTES

Publication de « Et si on décidait de fermer la porte aux grincheux !« , par Janine Gerson : un recueil de pensées positives, de citations, de poèmes, de textes qui font du bien. En savoir plus et commander : https://www.edilivre.com/et-si-on-decidait-de-fermer-la-porte-aux-grincheux-janine-gerson.html/

Les Délégués et sympathisants de la Ligue des Optimistes de France organisent des nombreux événements auxquels ils vous invitent : animations, Dîners d’Optimistes et conférences. Réservez vos dates !

– du 11 au 28 mars à Lyon : la comédie « Aime-moi si tu oses !«  au Complexe du rire. Une occasion de découvrir une comédie positive et drôle de notre Déléguée Carole Benhamou. « Une pépite de bonheur », « De l’énergie en barre », « Vraiment fabuleux », « Du peps et du cœur, allez-y ! » 
Tarif préférentiel de 15 euros pour les optimistes (au lieu de 18€) si la réservation se fait par téléphone au 04 78 27 23 59 avec le mot de passe « OSER » (hors les samedis).
En savoir plus : liguedesoptimistes.fr/evenement/aime-moi-si-tu-oses

– Vendredi 13 mars à Sainte Anne (Guadeloupe) : conférence « Naturellement optimiste ». Nous avons tous 100% d’optimisme, mais nous ne l’exploitons pas, même au contraire, nous l’enfouissons au fond de nous. Si au lieu de se plaindre de ce que nous avons, nous constations le bonheur de le posséder, nous en serions plus heureux.
Eternel optimiste, Philippe Joffe vous montrera comment exploiter ce Trésor que nous avons tous et les avantages à vivre l’optimisme.
Infos et réservation : liguedesoptimistes.fr/evenement/conference-naturellement-optimiste-le-13-mars

– Lundi 16 mars près de Lyon : Dîner des Optimistes avec un Menu Optimiste, des animations positives et… une surprise ! Inscrivez-vous vite à ce dîner qui s’annonce déjà comme un grand moment de convivialité, d’enthousiasme et de partage positif…, le nombre de places est limité.
Infos et réservation : liguedesoptimistes.fr/evenement/diner-doptimistes-a-lyon-le-16-mars

– Mercredi 18 mars à Clermont-Ferrand : « La Vie en 4D », une conférence-spectacle qui pulse et qui propulse ! La garantie de ressortir avec le sourire grâce à ce 3 Women-Show inédit. Venez vivre 3 conférences en 1 qui vont changer positivement votre manière de vous apprécier, de communiquer, et d’agir. Dans un rythme léger, dynamique et joyeux, découvrez La Vie en 4 Dimensions pour vivre en accord avec Soi, les Autres et l’Environnement tout en contribuant au Monde !
Conférence-spectacle créée et jouée par Héléna Cournelle, Marjorie Danna et Aude Milesi.
Infos et réservation : liguedesoptimistes.fr/evenement/la-vie-en-4d-a-clermont-ferrand

– 19 mars Reporté au 17 septembre 2020 à Nantes : soirée exceptionnelle avec 4 conférences sur le thème de l’optimisme avec Sophie Baron (Alliance Groupe), Clément Delarue (skipper optimiste dans la mini-transat 2021), Marie-Pierre Briand (La Vie Militante CASDEN), Jean-Philippe Ackermann (Pour réussir, dopez votre optimisme), suivies d’un cocktail. Entrée gratuite, sur inscription.
Infos et réservation : liguedesoptimistes.fr/evenement/soiree-conferences-a-nantes

– 19 mars à La Rochelle : Soirée Lectures Optimistes (ANNULÉE). Venez partager les coups de coeur littéraires qui vous ont fait du bien, qui vous ont enthousiasmé, qui vous ont rendu joyeux, optimistes, positifs… à la Joyeuse Librairie Indépendante Les Rebelles Ordinaires de La Rochelle. Entrée libre et gratuite.
En savoir plus et s’inscrire : liguedesoptimistes.fr/evenement/soiree-lectures-optimistes-a-la-rochelle-le-19-mars

– 20 et 21 mars à Issy les Moulineaux : Colloque EMCC France« De l’infiniment petit à l’infiniment grand ». Report des dates du colloque aux vendredi 26 et samedi 27 juin 2020. En réunissant des personnes d’exception et de tous horizons, de toutes générations tels Claudie Haigneré, médecin et astronaute, Pierre Rabhi, paysan, penseur et essayiste, Edgar Morin, sociologue et concepteur de la pensée complexe, Alexandra Palt, Directrice RSE Global du Groupe L’Oréal, Christophe Cassou, chercheur CNRS et rapporteur du GIEC… et à travers 28 ateliers expérientiels, le plus important colloque sur la transformation des organisations et de la société, pour sa 16e édition, attend dirigeants, DRH, consultants, chercheurs, coachs professionnels… au Palais des Congrès d’Issy-les-Moulineaux. Venez participer aux débats, vous régaler, échanger, contribuer, n’attendez pas !
Le programme complet  : http://colloque.emccfrance.org
Les sympathisants de la Ligue des Optimistes de France bénéficient exceptionnellement du tarif Partenaires pour le Pass 1 jour ou le Pass 2 jours.
En savoir plus et s’inscrire : https://www.helloasso.com/associations/emcc-france/evenements/colloque-emcc-france-2020-de-l-infiniment-petit-a-l-infiniment-grand

– Mardi 24 mars à Sainte Anne (Guadeloupe) : conférence « Sortir du triangle dramatique ». Le triangle de Karpman (Bourreau, Victime, Sauveteur) illustre nos positions de vie qui  rendent les relations  difficiles et la communication délicate par des jeux de manipulation souvent inconscients par un jeu d’équilibre entre les 3 positions.
Prendre conscience de la position de chacun dans ses relations permet de sortir de ce triangle et de vivre des relations plus sereines,  plus authentiques et plus optimistes.
Infos et réservation : liguedesoptimistes.fr/evenement/conference-sortir-du-triangle-dramatique-le-24-mars

– Jeudi 26 mars près de Marseille : « Comment rester optimiste au quotidien ?« , une conférence-atelier animée par Lily Gros pour découvrir des clés pour un quotidien optimiste et joyeux.
Au programme : les piliers de l’optimisme vus par la psychologie positive, des outils pour cultiver son sens de la gratitude, exercice pour identifier ses forces, outils de créativité pour trouver des solutions face à une situation bloquée, échanges entre participants. Cette soirée sera interactive car vous êtes évidemment le premier acteur de votre optimisme.
Infos et réservation : liguedesoptimistes.fr/evenement/comment-rester-optimiste-au-quotidien

– 26 mars Reporté au mercredi 23 septembre 2020 à Rennes : conférence de Philippe Gabilliet « La réussite sourit aux audacieux« . Venez participer à une soirée positive et stimulante, organisée par Florence Duchamp, Déléguée de la Ligue des Optimistes de France, à 20h30 à la Chambre des Métiers et de l’Artisanat de Rennes, et repartez avec une réserve d’énergie et d’enthousiasme !
Infos et réservation : liguedesoptimistes.fr/evenement/conference-la-reussite-sourit-aux-audacieux-a-rennes

– Jeudi 26 mars à Baie Mahault (Guadeloupe) : conférence  « Naturellement optimiste ». Nous avons tous 100% d’optimisme en nous, mais nous ne l’exploitons pas, même au contraire, nous l’enfouissons au fond de nous.  Si au lieu de se plaindre de ce que nous avons, nous constations le bonheur de le posséder, nous en serions plus heureux.
Eternel optimiste, Philippe Joffe vous montrera comment exploiter ce trésor que nous avons tous et les avantages à vivre l’optimisme.
Infos et réservation : liguedesoptimistes.fr/evenement/conference-naturellement-optimiste-26-mars

– Vendredi 27 mars en Vendée : soirée optimiste sur le thème « Accompagner nos enfants vers l’optimisme » animée par Séverine Huguenin. Venez nombreux découvrir ce sujet si important !
Infos et réservation : liguedesoptimistes.fr/evenement/soiree-optimiste-en-vendee-le-27-mars

– 27 mars (ANNULÉ) à Saintes (17) : conférence de Jean-Marc Bonnet : « APOLLO 13, une extraordinaire aventure humaine ! » dont nous célébrons cette année le cinquantenaire. Durant cette aventure, les protagonistes, astronautes et équipes au sol ont fait preuve d’un remarquable optimisme d’action ! Reporté à une date ultérieure.
Infos et inscription : liguedesoptimistes.fr/evenement/conference-apollo-xiii-une-extraordinaire-aventure-humaine

– Mardi 31 mars (ANNULÉ) à Bordeaux : soirée « Hissez les voiles et bon vent ! ». Venez participer à une soirée positive autour de témoins optimistes : Clément Delarue, jeune skipper participant à la « Mini Transat 2021 » en solitaire, et Dominique Lespagnol, Directeur du Centre de Voile de Bordeaux-Lac qui nous contera l’histoire de « l’Optimist ». Buffet gustatif. Une soirée animée par William Mercy, Délégué de la Ligue des Optimistes de France.
Infos et réservation : liguedesoptimistes.fr/evenement/soiree-optimiste-a-bordeaux

– Le samedi 16 mai à La Rochelle : soirée théâtre Hop’timiste. Un spectacle construit de A à Z par une dizaine d’adolescents et deux comédiennes metteurs en scène, à la médiathèque Michel Crépeau.
Réservez la date, plus de détails à venir.

Nos événements sont détaillés ici : https://www.liguedesoptimistes.fr/evenements/

Si vous aussi, vous souhaitez organiser un événement positif dans votre ville ou votre région, nous pouvons vous aider !
Contactez-nous à info@liguedesoptimistes.fr et faites-nous part de votre projet.
Nous vous enverrons gracieusement un guide pratique pour organiser, animer et réussir un Dîner des Optimistes, ainsi que des brochures et des petits cadeaux optimistes pour les participants.

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