« À quoi bon ? »

Trois petits mots suffisent à clore une discussion, à étouffer une idée ou à décourager une initiative avant même qu’elle voie le jour.

À quoi bon essayer, puisque rien ne change ? À quoi bon s’engager, puisque tout se décide ailleurs ? À quoi bon faire confiance, au risque d’être déçu ?

Face à ces questions, je défends un optimisme qui ose en poser une autre : « Et s’il nous restait une possibilité d’agir ? »

Le psychologue Martin Seligman a montré que ce sentiment d’impuissance s’apprend, et que l’optimisme peut s’apprendre aussi : c’est ce qu’il appelle l’optimisme appris.

C’est en ce sens qu’être optimiste me semble un acte de rébellion.

Refuser que tout soit joué d’avance

« C’est comme ça. » « On a toujours fait ainsi. » « Il faut être réaliste. »

Le réalisme est nécessaire. Il nous aide à comprendre les difficultés, à mesurer nos moyens, à reconnaître nos limites. Mais lorsqu’une situation est présentée comme définitivement figée, quelle place reste-t-il à l’initiative ?

C’est tout le sens de l’optimisme réaliste et volontaire que défend la Ligue. Être optimiste, à mes yeux, c’est garder une question ouverte : qu’est-il encore possible de faire ?

La réponse est parfois modeste. Une conversation à engager. Une habitude à remettre en question. Une personne à soutenir. Une proposition à formuler.

Rien ne garantit la réussite. Nous pouvons pourtant décider que l’incertitude mérite une tentative.

Que faire de notre colère ?

La colère a sa place dans une vie optimiste.

Nous pouvons être révoltés par une injustice, découragés, inquiets pour l’avenir, et vouloir malgré tout contribuer à quelque chose de meilleur. Reconnaître ce qui nous heurte nous aide à préciser ce que nous voulons défendre.

La question devient alors : que faire de cette colère ? Quelle demande peut-elle porter ? Avec qui chercher une réponse ?

L’optimisme que je défends accueille ces émotions. Il invite à leur donner une suite, quand on en a la force et les moyens.

Un engagement citoyen

L’optimisme concerne aussi notre vie commune : la manière dont nous travaillons, dont nous prenons soin les uns des autres, dont nous dialoguons et participons aux décisions qui nous concernent.

Sous cet angle, il devient un engagement.

Proposer une autre organisation du travail, ouvrir un espace de dialogue, rejoindre une initiative locale : chaque fois, nous faisons le pari que notre participation compte.

Ce pari laisse toute sa place au débat et au désaccord (on peut d’ailleurs rester optimiste malgré nos désaccords). Il nous invite à y entrer avec quelque chose à construire.

Il demande aussi de regarder les conditions réelles de l’action. Nous n’avons pas tous le même temps, les mêmes ressources ni la même liberté pour nous engager. Les difficultés collectives appellent des réponses collectives, qu’aucune injonction à « penser positif » ne saurait remplacer.

C’est le sens de mon engagement au sein de la Ligue des Optimistes de France. Ce blog est un lieu où partager des réflexions, faire circuler des idées et inviter chacun à prendre part. Écrire, lire, échanger : autant de façons de nourrir ensemble une question essentielle. Que pouvons-nous encore rendre possible ?

Une rébellion à notre portée

Cette rébellion commence le jour où nous cessons de tenir notre impuissance pour une évidence.

Elle peut prendre la forme d’une parole : « Je pense que nous pourrions faire autrement. »

D’une demande : « De quoi aurions-nous besoin pour que cela change ? »

Ou d’une main tendue : « Si nous essayions ensemble ? »

Il y aura des refus, des lenteurs, des tentatives sans résultat. Nous aurons parfois besoin de nous retirer, de nous reposer, de demander du soutien. Le droit d’agir inclut celui de reprendre des forces.

L’optimisme n’a pas vocation à devenir une nouvelle exigence de performance.

Et vous, que refusez-vous de tenir pour une fatalité ?

Voici deux questions à vous poser aujourd’hui.

Quelle situation ai-je fini par accepter comme immuable, alors que je souhaiterais la voir évoluer ?

Quel premier pas serait à ma portée, et avec qui pourrais-je le faire ?

Inutile de connaître tout le chemin pour commencer à l’explorer.

Être optimiste, c’est peut-être cela : refuser de laisser le fatalisme décider seul de la suite.

Et vous, quel premier pas avez-vous envie de faire ? Partagez-le en commentaire.

 

Ysabelle-Rose Mouchigam Conférencière et consultante en qualité de vie au travail (QVT) Déléguée de la Ligue des Optimistes de France à Toulouse ysabellerose.com