Votre cerveau : du Velcro pour le négatif ou pour le positif ?

Selon le neuropsychologue Rick Hanson, auteur du livre Hardwiring Happiness, notre cerveau est conçu pour détecter tout ce qu’il y a de négatif. Comme il le dit si bien, notre cerveau est comme une bande Velcro pour les expériences négatives, et il est recouvert de Téflon face aux expériences positives. Ce « biais négatif » fait en sorte que notre cerveau réagit intensément aux mauvaises nouvelles, comparativement à sa façon de réagir aux bonnes nouvelles. Un des effets pervers de ce « biais négatif » est de [...]

Oui, la France est un paradis pour entrepreneurs

La France peut être un vrai paradis pour les entrepreneurs. Tel est le constat fait par Fabrice Cavarretta, professeur associé au département Management de l’Essec Business School. Dans son ouvrage « Oui, La France est un paradis pour les entrepreneurs » (Plon), le professeur de la prestigieuse école de commerce veut en finir avec le french bashing en montrant que les succès français ne relèvent pas d’un héroïsme individuel, mais bien de la solidité de notre écosystème.  – Les Echos : La France est-elle un paradis pour entrepreneurs ? – [...]

By |2018-12-03T12:49:08+01:001 mai 2016|Economie, Livres, Société, Témoignages|1 Comment

La vie est une vallée de larmes et une vallée de roses

Comme une réponse à la Lettr’Optimiste de la semaine dernière (« Pourquoi les informations sont toujours déprimantes »), Jean d’Ormesson s’exprime au journal de 20h : « Après ce que nous avons vu dans ce journal, et ce que nous voyons tous les jours, c’est très difficile d’être un écrivain du bonheur dans le monde actuel. Je sais très bien que le monde est cruel, qu’il est dur, que les gens sont malheureux. Ils sont malheureux en France, ils sont malheureux dans le monde entier. Je crois qu’il faut, non [...]

By |2018-12-03T12:49:06+01:006 mars 2016|Témoignages|0 Comments

Positivez, c’est contagieux !

Thierry Saussez, créateur du Printemps de l’Optimisme et auteur du best-seller « 50 bonnes raisons de choisir l’optimisme* » était l’invité récemment d’un dîner-débat organisé par l’association des Optimistes du Sud-Est (OSE). « À chaque étape de ma vie, j’ai été confronté à ce paradoxe français d’une confiance individuelle très forte et d’une défiance collective qui fait de nous le peuple le plus pessimiste du monde. » Lorsqu’on lui demande s’il a lui-même connu des échecs, il répond : « Bien sûr que j’ai eu des échecs. D’ailleurs, il n’y a pas [...]

By |2018-12-03T12:48:25+01:0029 novembre 2015|Psychologie, Témoignages|2 Comments

Optimistes de guerre, optimistes de combat

Il est des jours, il est des semaines où l’optimisme, même celui des moins pessimistes d’entre nous, peine à se frayer un chemin dans les méandres des cerveaux stupéfaits et des cœurs meurtris. Et que les massacres terroristes du vendredi 13 novembre 2015 aient été perpétrés aux dernières heures de ce qui aurait dû être la Journée de la Gentillesse rajoute à la sidération autant qu’au désarroi. Que répondre, dans les jours qui ont suivi, à toutes celles et à tous ceux qui m’ont demandé : « Mais comment [...]

By |2018-12-03T12:48:25+01:0022 novembre 2015|Société, Témoignages|2 Comments

Septembre ou l’optimisme

Je n’ai jamais été l’un de ces enfants qui pleuraient sur le perron de l’école le jour de la rentrée, agrippés aux jambes de leur mère, suspectant je ne sais quel abandon. Tout au contraire, j’éprouvais une telle ivresse à l’idée de découvrir de nouveaux maîtres, de nouveaux camarades, de nouveaux cours – en un mot « un nouvel âge » – que, bien avant que nous arrivions à l’établissement, je sautais de la voiture familiale en criant « à ce soir » sans me retourner. Parfois, [...]

By |2018-12-03T12:48:23+01:006 septembre 2015|Témoignages|1 Comment

Pessimisme français : la faute à l’école ?

Et si le pessimisme bien connu de nos concitoyens était dû à un système scolaire qui sélectionne par l’échec ? C’est une hypothèse retenue par l’économiste Claudia Senik. Interview. Dans tous les classements internationaux, les Français voient la vie en gris. Croyant moins en l’avenir que leurs voisins, ils sont convaincus que pour eux-mêmes aussi, « demain » rime avec « moins bien ». Mais pourquoi le pays de Rabelais et Coluche fait-il tant la gueule ? Claudia Senik, professeure à l’Ecole d’économie de Paris, s’est penchée sur la question et [...]

By |2018-12-03T12:47:11+01:0031 mai 2015|Société, Témoignages|2 Comments

L’optimisme, ça s’apprend !

Comment enseigner l’optimisme à ses enfants, et leur faire du bien au corps et à l’esprit ? Les conseils du psychiatre et psychologue Alain Braconnier (*). Le Point.fr : Quels sont les avantages à être optimiste ? Alain Braconnier : L’optimisme serait-il la première marche de l’éducation, que ce soit à l’école ou en famille ? On sait qu’il permet, avant toute chose, de rendre un enfant plus motivé, plus confiant en lui et plus heureux. Il favoriserait même sa santé physique. Dès tout petit, à propos [...]

By |2018-12-03T12:47:11+01:0026 avril 2015|Livres, Psychologie, Témoignages|0 Comments

La France, #Républiquenumérique

La scène est classique : en déplacement à l’étranger, je m’adresse à une audience composée de commentateurs, investisseurs, hauts responsables qui se délectent dans un exercice bien maîtrisé : le « french bashing ». À les entendre, notre pays serait engoncé dans un passé poussiéreux, figé dans une rigidité qui le plombe, étouffé par le conservatisme et la défense de ses privilèges corporatistes. J’écoute… Taxe à 75 %. Dailymotion. Uber… Puis je démonte, argument après argument, cette vision paresseuse. Non pas pour défendre notre France, mais pour [...]

By |2018-12-03T12:46:20+01:005 avril 2015|Economie, Société, Témoignages|1 Comment

Mon plaidoyer pour l’optimisme

La France ? Il faut vraiment en sortir pour mesurer combien elle compte. Je défends une France innovante, enthousiaste, forte de ces valeurs qui sont, depuis Colbert, la créativité et les savoir-faire d’exception. Des savoir-faire vivants qu’on s’attache à préserver et à transmettre. Comme au Japon, on parle de trésors vivants. Le geste, la main de l’homme sont au coeur de cet artisanat de haute qualité ancré dans la culture française. C’est notre signature. Le « secret » français est peut-être là : dans l’alliance de la [...]

By |2018-12-03T12:46:25+01:0022 mars 2015|Témoignages|1 Comment
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