Cher moi-même,
Je travaille chaque jour à être une personne meilleure. Et pour cela, je te demande, s’il te plait :
Aide-moi à saluer chaque nouvelle journée comme une nouvelle opportunité de bien faire les choses.
Aide-moi à réfléchir aux choses d’une façon à laquelle je n’avais pas pensé auparavant.
Aide-moi à être le genre de personne que je respecterais et admirerais si je la voyais agir.
Aide-moi à faire une différence positive dans ce monde, petite ou grande, en agissant positivement chaque fois que je le peux.
Aide-moi à être ouvert aux défis du changement.
Aide-moi à ne pas me détourner des choses juste parce qu’elles sont difficiles.
Aide-moi à faire face à mes peurs et à faire les choses que je voudrais faire, même quand elles me rendent nerveux.
Aide-moi à être généreux avec ce que j’ai à offrir aux autres.
Aide-moi à être reconnaissant pour chaque seconde de vie que je reçois, à prendre de bonnes décisions dans ma vie et à les transformer en actions.
Aide-moi à rendre plus belle la journée de quelqu’un qui m’aura rencontré aujourd’hui.
Aide-moi à accepter mes erreurs comme des expériences et un apprentissage.
Aide-moi à m’aimer moi-même, avec tous mes défauts et toutes mes qualités.
Aide-moi à ne pas me soucier de ce que les autres pensent.
Et aide-moi avoir confiance en ma capacité de réussir.
Je te remercie.
Moi
Traduit et adapté de http://blog.zerodean.com/2012/blog/dear-self-i-am-working-on-being-a-better-person/
Et vous, qu’en pensez-vous ?
Savez-vous que nos pensées et nos dialogues intérieurs ont une très grande influence sur nos croyances et sur nos actes ?
Qu’aimeriez-vous vous demander à vous-même, pour devenir meilleur ?
Vous pouvez réagir en laissant un commentaire.
I translated this from French back into English… I’m hoping the issues in the text are only due to automatic translation and actually read correctly to native French speakers. 🙂
Thanks for posting a link back to the original article!
Zero Dean
@Zero Dean : thank you for such a beautiful text.
une minute (temps réel) chaque matin pour lire, quelques unes pour y réfléchir … et la journée est ensoleillée !!
@ Catherine Duranti : bravo, vous avez tout compris !
Je suis tout à fait d’accord. MAIS, le regard des autres est difficilement négligeable. Il peut aussi nous aider à progresser, à condition que nous acceptions nos travers et /ou défauts. Je serais plutôt pour utiliser les avis des autres sur soi, en les relativisant, pour faire mieux. Un truc que je trouve formidable, c’est la graphologie: c’est le regard « clinique » de quelqu’un qui ne vous connaît pas sur votre personnalité profonde. Et ça aide à faire le tri, et à améliorer ce qu’on peut…..
@Brigitte Lurton : bien entendu, le regard des autres est utile, s’il est bienveillant.
Cette lettre à moi-même est avant tout une série d’auto-instructions positives que nous adressons à la partie « subconsciente » de notre cerveau.
Car nous devenons ce que nous pensons le plus, et le pouvoir de la pensée est bien plus fort que ce que nous pensons généralement.
Amicalement,
Yves de Montbron
Bonjour, forcément j’adhère, l’optimisme est une force, c’est apprendre à faire face aux coups du sorts, et à ressortir grandi…
L’optimisme a sans aucun doute un lien de parenté avec le « Fire-coaching », qui consiste à lutter contre les maux au moyen des mots…
Longue vie à votre site, et si l’envie vous prend, venez me retrouver ci-dessous :
http://fire-coach.e-monsite.com/
Nicolas Goudenove
Choisir qui je suis, un projet, lent à définir.
Liberté ultime, que ni les puissants, ni l’argent ne peuvent corrompre :
Moi seule puis me l’interdire.
Mes pièges à moi-même sont innombrables.
Complaisance, paresse, procrastination de l’âme.
Mais bon sang mais oui mais c’est bien sûr,
c’est bien ça qu’il faut faire,
avant tout autre vouloir, qui sans direction ne serait que désir,
choisir qui je suis,
définir mon intention.
Et si je réussis, rester fidèle à l’horizon choisi,
là où le songe vide des dieux,
attend un signe
de nous.
Le temps se gâte, du grand âge l’urgence approche.
Musarder désormais annihile.