Apprendre à être optimiste : un enjeu éducatif ?
À une époque marquée par la fin des grandes espérances, l’humanité semble engagée dans une course au désastre, où les raisons d’espérer, et de croire en un avenir meilleur et souriant, sont, sinon inexistantes, du moins très rares. Le chaos paraissant plus certain que le progrès, quel sens cela peut-il avoir d’être encore optimiste ? Une éducation à l’optimisme est-elle souhaitable, voire, simplement, [...]
Optimisme : 5 façons de gagner 10 ans d’espérance de vie selon un médecin
Le Dr Michael Mosley, un célèbre médecin et auteur londonien, tend à faire prendre conscience qu'il est la portée de tout le monde de gagner en longévité. Selon lui, les personnes d'un naturel optimiste gagnent 10 ans d'espérance de vie. Le scientifique partage 5 clés pour adopter la "positive attitude" et vivre plus longtemps. Par Emmanuelle Jung, de medisite.fr On [...]
Comment cultiver son optimisme au travail
On entend régulièrement que les français seraient pessimistes. Il faut dire que le travail est souvent associé dans l’inconscient collectif à la pénibilité, un asservissement ou une contrainte. Et le contexte économique et social n’arrange rien. Mais quelles sont les conséquences du pessimisme ou de l’optimisme, au travail comme ailleurs ? L’optimisme s’apprend-t-il et si oui, comment ? Autant de [...]
L’optimisme : un état d’esprit à cultiver au quotidien
Si dans les périodes de troubles, avoir peur et douter est nécessaire pour se protéger du danger et s'adapter à l'inconnu, adopter un état d'esprit optimiste est un atout précieux pour surmonter les difficultés de la vie. Par Marie Laurent, coach et sophrologue. Tandis que confrontées aux problèmes, les personnes pessimistes ont tendance à se laisser envahir par les émotions [...]
Etre optimiste, c’est rendre le futur désirable
Une définition de l'optimisme - Extrait du Dictionnaire Philosophique d'André Comte-Sponville “C’était tellement mieux avant” Dans les années 80, on l’appelait sinistrose. Plus de trente ans plus tard, le « french bashing » devient un sport dans lequel les Français, incorrigibles masochistes, excellent eux-mêmes. Une longue période de critiques, de haine de soi, de dévalorisation systématique, de défaitisme, [...]
Près de huit Français sur dix se disent heureux, un chiffre en hausse de cinq points par rapport à 2018
Photo d'illustration (Ryan McVay / The Image Bank RF) Selon cette enquête publiée par Elabe, l'Institut Montaigne en partenariat avec la SNCF et franceinfo, 57% des Français sont optimistes quant à leur avenir. Près de huit Français sur dix se disent heureux, d'après le Baromètre des Territoires publié mardi 16 novembre. Une étude réalisée par le cabinet d’étude [...]