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Rire est une affaire sérieuse

14 novembre 2021|Psychologie|

Quelques bons conseils sur le rire, par Véronique Dreyfuss-Pagano*, professeure suisse. « Il faut rire avant d’être heureux, de peur de mourir sans avoir ri. » Voilà ce que l’écrivain La Bruyère, qui en connaissait un rayon en matière d’humanité, affirmait dans Les Caractères. Et puis, « rire , c’est bon pour la santé » comme l’a dit Monsieur Schneider-Ammann, [...]

Les Français sont particulièrement insatisfaits et pessimistes

7 novembre 2021|Témoignages|

Claudia Senik, directrice de l'Observatoire du bien-être, revient sur ce que les enquêtes confirment année après année : un déficit de bonheur chez les Français. Propos recueillis par Anne Chemin (Le Monde) en mars 2021.  Autrice de "L'Economie du bonheur" (Seuil, 2014) et professeure à l'université Paris-Sorbonne et à l'Ecole d'économie de Paris (PSE), Claudia Senik dirige l'Observatoire du bien-être [...]

Comment être plus optimiste ? Notre tuto en 6 points essentiels

31 octobre 2021|Conseils pratiques|

Comment réussir à garder la tête haute et à être plus optimiste ? Publié par Cassandre Braud sur neonmag.fr le 07.05.2021 Plutôt réputés pour être de grands râleurs, les Français ne sont pas connus pour leur optimisme. Cependant, l’optimisme n’est pas une qualité innée. C’est un travail à faire sur soi et avec soi. Un exercice qu’a entamé Nadalette La [...]

Éloge de l’inattendu

24 octobre 2021|Livres|

Après le succès de « Éloge de l'optimisme » et « Éloge de la chance », Philippe Gabilliet, co-fondateur et vice-président de la Ligue des Optimistes de France, publie un nouvel ouvrage de prospective teinté d'optimisme : « Éloge de l'inattendu ; l'art de se laisser surprendre ». En voici le prologue. « Tout le bonheur du monde est dans [...]

AirZen, du bien-être à écouter partout en France

17 octobre 2021|Événements|

Lancée il y seulement quelques jours, AirZen Radio veut « aider les Français à vivre mieux ». Elle profite du déploiement à l’échelle nationale de la radio numérique terrestre, DAB +, l’équivalent radio de la TNT. Avec 25 autres radios (comme Europe 1, France Inter, RMC, etc.), elle bénéficie du déploiement dans toute la France de cette nouvelle technologie qui s’écoute en [...]

Managers, comment rester optimistes malgré la crise

10 octobre 2021|Conseils pratiques|

Le boulot d’un manager, c’est aussi de réussir à rester positif, y compris en cas de tempête. Les conseils d’experts pour garder le moral et tenir le cap contre vents et marées. par Bruno Askenazi (magazine Management) Ce n’est pas un scoop, la pandémie a plombé le moral des Français. Constat morose, confirmé par le sondage réalisé par Qapa en [...]

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