L’optimisme peut prolonger l’espérance de vie
Des chercheurs de l'Université hébraïque ont suivi 1 200 résidents âgés de Jérusalem pendant 30 ans, en mesurant le regard positif qu'ils portent sur la vie. Les chercheurs de l’Université hébraïque de Jérusalem disent que rester optimiste et porter un regard positif sur l’existence peut avoir un effet sur la durée de vie dans une nouvelle étude qui a été [...]
Citations optimistes
« Un optimiste trouve des moyens, un pessimiste trouve des excuses » F. D. Roosevelt « Un optimiste, c'est l'incarnation humaine du printemps » Susan Bissonette « L’optimisme est la capacité psychologique à transformer les pépins en pépites » Michel Poulaert « La différence entre un pessimiste et un optimiste ? Un pessimiste ne connait pas l'avenir, mais PENSE que cela va MAL [...]
Le ratio de Losada
Marcial Francisco Losada est un psychologue chilien, ancien directeur du Centre de recherche avancée (CFAR) à l’université Ann Arbor au Michigan (États-Unis). Avec la psychologue Barbara Fredrickson, il a développé l’idée qu’il existe un rapport idéal entre les phrases positives et les phrases négatives échangées entre deux personnes pour que la relation entre ces deux personnes se passent bien. Le [...]
Le biais de négativité
- Vous êtes davantage sensible aux expériences négatives qu'aux expériences positives ? - Vous êtes davantage marqué par les mauvaises nouvelles que par les bonnes ? - Vous focalisez davantage sur les échecs que sur les succès ? - Vous remarquez plus facilement les erreurs que les réussites ? - Vous accordez moins d'importance aux compliments qu'aux critiques ? - [...]
Le paradoxe de Stockdale
Quand l'avenir est incertain, nous nous posons beaucoup de questions, et définir une posture, une stratégie, implique que nous puisions dans nos ressources. Le 9 septembre 1965, le vice-amiral de la marine américaine "Jim" Stockdale (son vrai nom est James Bond Stockdale) était en mission au-dessus du Vietnam du Nord lorsque son avion a été frappé par le feu ennemi. [...]
Etre optimiste
Credit : Clement Perrotte ÉVÉNEMENTS ET MANIFESTATIONS POSITIVES : 26 et 27 août 2021 : Université Hommes-Entreprises du CECA Depuis plus de 20 ans, le CECA veut réconcilier l’entreprise et les salariés, en s’appuyant sur un grand rendez-vous hors du temps : l’Université Hommes-Entreprises qui réunit fin août, sur le site remarquable du château Smith Haut Lafite, près de [...]